"Śniadanie daje moc"

W celu zwiększenia świadomości uczniów na temat roli zdrowego odżywiania, szkoła po raz kolejny włączyła się w bieżącym roku szkolnym do 8 ogólnopolskiej akcji edukacyjnej „Śniadanie daje moc”, organizowanej przez koalicję Partnerstwo dla Zdrowia oraz Instytut Matki i Dziecka. 8 listopada 2018 r. uczniowie klas pierwszych, drugich i trzecich najpierw przygotowali, a potem wspólnie spożywali drugie śniadanie. Dzięki rodzicom na naszych szkolnych „stolikach śniadaniowych” znalazły się kolorowe kanapki i inne niesamowicie zachęcające przekąski. Oprócz tego przeprowadzono również pogadanki, obejrzano prezentację multimedialną na temat roli śniadania, jako najważniejszego posiłku w ciągu dnia. Dzięki niemu dzieci mają siłę i energię do nauki i zabawy, lepiej się koncentrują na wykonywanych zadaniach. Uczniowie dowiedzieli się również, że zdrowe odżywianie to nie tylko zdrowa żywność. Ważne jest też, by jeść pięć posiłków w ciągu dnia o stałych porach i bez pośpiechu, systematycznie sięgać po nabiał, ryby i mięsa i ciemny chleb zamiast bułek, a także picie wody czy soków, zamiast szkodliwych napojów gazowanych. Mowa była też o niezbędnym ruchu oraz o unikaniu słodyczy i chipsów, które nie są zbyt zdrowe. Na zakończenie wszyscy uczniowie zgromadzili się na sali gimnastycznej, aby obejrzeć przedstawienie „Wybieram zdrowie i zdrowe odżywianie” w wykonaniu klasy 3a.  
Małgorzata Chrapek